春季韩式泡菜炒牛肉
这道春季韩式泡菜炒牛肉,融合了嫩滑的牛肉和清爽的春季蔬菜,加上泡菜的独特风味,是一款令人食欲大开的佳肴。适合与家人共享的美味选择。
Ingredients
- 牛里脊肉300克,切薄片
- 韩式泡菜200克,切小块
- 青椒1个,切丝
- 红椒1个,切丝
- 春笋100克,切条
- 洋葱1个,切丝
- 蒜末2瓣
- 酱油2汤匙
- 芝麻油1汤匙
- 糖1茶匙
- 盐适量
- 胡椒粉适量
- 植物油2汤匙
Instructions
- 在一个大碗中,将牛肉片与酱油、糖、芝麻油、盐和胡椒粉混合,腌制15分钟。
- 在大火下加热植物油,炒香蒜末,加入腌好的牛肉片,炒至变色后盛出备用。
- 在同一锅中加入洋葱、青椒、红椒和春笋,翻炒3-4分钟。
- 将泡菜加入锅中,继续翻炒1-2分钟,最后加入牛肉片,翻炒均匀后即可关火。
- 装盘后可根据个人口味撒上少许芝麻或葱花。
Tips
- 可以根据个人口味调整泡菜的量以增加或减少辣味。
- 选择嫩牛里脊肉可以保证炒制后的口感更加嫩滑。
Nutrition Information
Calories: 约350卡路里每份 | Protein: 25克 | Carbs: 15克 | Fat: 20克