春季意大利风味绿芦笋薄荷意面
这道意大利风味的意面结合了春季最清新爽口的绿芦笋与薄荷,带来一抹清新的春日气息。简单易做,适合家庭聚餐。
Ingredients
- 意大利面 300克
- 绿芦笋 200克,切段
- 橄榄油 2汤匙
- 蒜 2瓣,切片
- 红辣椒碎 1/2茶匙
- 鲜薄荷叶 1/4杯,切碎
- 帕玛森奶酪 50克,刨碎
- 盐 适量
- 黑胡椒粉 适量
- 柠檬汁 1汤匙
Instructions
- 将意大利面放入沸水中煮至稍硬(约8-10分钟),然后沥干水分。
- 在一个大煎锅中加热橄榄油,加入蒜片和红辣椒碎炒香。
- 加入绿芦笋段,翻炒约5分钟至嫩绿。
- 将煮好的意大利面加入锅中,调入盐、黑胡椒粉和柠檬汁,快速翻炒均匀。
- 加入薄荷叶和帕玛森奶酪,迅速搅拌均匀后即可关火。
- 将意面装盘,撒上额外的帕玛森奶酪和薄荷叶装饰。
Tips
- 可以根据个人口味调整辣椒碎的用量。
- 使用新鲜的绿芦笋和薄荷叶可以提升整道菜的风味。
Nutrition Information
Calories: 约400卡路里/份 | Protein: 15克 | Carbs: 60克 | Fat: 10克