春季香葱虾仁炒饭
这道春季香葱虾仁炒饭结合了新鲜的春季青葱和嫩滑的虾仁,配以香喷喷的米饭,是一道简单又美味的家常菜。
Ingredients
- 白米饭 400克(最好隔夜)
- 大虾仁 200克,去壳去肠
- 鸡蛋 2个
- 青葱 3根,切碎
- 胡萝卜 1根,切丁
- 豌豆 50克
- 生抽 2汤匙
- 盐 适量
- 白胡椒粉 适量
- 植物油 2汤匙
Instructions
- 在锅中加热1汤匙植物油,加入打散的鸡蛋炒至凝固后盛出备用。
- 在同一锅中再加热1汤匙植物油,加入虾仁翻炒至变色,加入胡萝卜和豌豆翻炒2分钟。
- 加入米饭,翻炒均匀后加入炒好的鸡蛋和生抽,调入盐和白胡椒粉。
- 最后加入青葱翻炒均匀后即可出锅。
Tips
- 使用隔夜米饭可以让炒饭更加干爽不粘。
- 可以根据个人口味加入其他蔬菜如青豆或玉米粒。
Nutrition Information
Calories: 约350卡路里每份 | Protein: 18克 | Carbs: 45克 | Fat: 10克