https://koldaily.com/ja/ KOL Daily recipes ja Fri, 18 Sep 2026 00:51:43 GMT https://koldaily.com/ja/recipes/italian-pumpkin-sage-risotto/ https://koldaily.com/ja/recipes/italian-pumpkin-sage-risotto/ Wed, 16 Sep 2026 01:10:00 GMT イタリア料理 ローストしたかぼちゃをペーストにして混ぜ込み、パルメザンチーズで仕上げる北イタリアの秋の定番リゾット。生クリームなしでもクリーミーになめらか。バターでカリッと焼いたセージの香りが食欲をそそります。 https://koldaily.com/ja/recipes/korean-cheese-tteokbokki/ https://koldaily.com/ja/recipes/korean-cheese-tteokbokki/ Wed, 16 Sep 2026 01:05:00 GMT 韓国料理 もちもちの韓国餅にコチュジャンの甘辛ソースをからめ、とろけるモッツァレラチーズをたっぷりのせたチーズトッポギ。韓国風おでんとゆで卵入りで食べごたえ抜群、フライパンひとつで20分。肌寒い秋の夜にうれしい一品です。 https://koldaily.com/ja/recipes/thai-green-curry-chicken-pumpkin/ https://koldaily.com/ja/recipes/thai-green-curry-chicken-pumpkin/ Wed, 16 Sep 2026 01:00:00 GMT タイ料理 秋が旬のかぼちゃと、やわらかい鶏もも肉で作る本格タイ風グリーンカレー。ココナッツミルクのコクとこぶみかんの葉の香りで、辛さの中にほっとする甘み。30分で完成するので平日の夕食にもぴったりです。 https://koldaily.com/ja/recipes/moroccan-orange-almond-roast-chicken/ https://koldaily.com/ja/recipes/moroccan-orange-almond-roast-chicken/ Wed, 06 May 2026 05:38:16 GMT モロッコ料理 オレンジ果汁とはちみつ、クミン、ターメリックに漬け込んだ鶏もも肉を玉ねぎとオレンジと一緒にオーブンで焼き上げ、香ばしいアーモンドを散らすモロッコ風ローストチキン。家庭で簡単に作れるエキゾチックなメインです。 https://koldaily.com/ja/recipes/tex-mex-baked-chili-chicken-breast/ https://koldaily.com/ja/recipes/tex-mex-baked-chili-chicken-breast/ Sun, 03 May 2026 20:54:33 GMT テクスメクス メキシカンスパイスとガーリックパウダーで下味をつけた鶏むね肉を、赤と青の唐辛子と一緒にオーブンで焼くテクスメクス風レシピ。仕上げのレモン汁とパクチーで辛さと酸味のバランスが絶妙、45分で作れる晩ごはんの主菜です。 https://koldaily.com/ja/recipes/lime-mint-chicken-wraps/ https://koldaily.com/ja/recipes/lime-mint-chicken-wraps/ Sun, 03 May 2026 08:57:29 GMT 中華料理 ライムで下味をつけた鶏むね肉を香ばしく焼き、フレッシュミント、きゅうり、にんじんと一緒に全粒粉トルティーヤで巻くだけ。春の香りいっぱいのさわやかなチキンラップは、ランチにもお弁当にもぴったりの簡単ヘルシーレシピです。 https://koldaily.com/ja/recipes/lebanese-chickpea-mint-cucumber-salad/ https://koldaily.com/ja/recipes/lebanese-chickpea-mint-cucumber-salad/ Sat, 02 May 2026 20:55:54 GMT レバノン料理 ひよこ豆の缶詰、きゅうり、ミニトマト、赤玉ねぎ、フレッシュミントをレモンとオリーブオイルであえるだけのレバノン風サラダ。火を使わず15分で完成。さっぱりヘルシーで、春のランチや作り置きにもおすすめの地中海風レシピです。 https://koldaily.com/ja/recipes/greek-lemon-rosemary-roasted-chicken-thighs/ https://koldaily.com/ja/recipes/greek-lemon-rosemary-roasted-chicken-thighs/ Sat, 02 May 2026 08:49:54 GMT ギリシャ料理 レモン汁とローズマリー、にんにくに漬け込んだ鶏もも肉をオーブンでジューシーに焼き上げるギリシャ風ローストチキン。さやいんげんとミニトマトも一緒に焼いて、春の集まりにぴったりの華やかな一皿に。 https://koldaily.com/ja/recipes/turkish-spiced-roasted-eggplant/ https://koldaily.com/ja/recipes/turkish-spiced-roasted-eggplant/ Fri, 01 May 2026 20:49:25 GMT トルコ料理 半分に切ったなすにクミンとパプリカ、にんにくのオイルを塗ってオーブンでじっくり焼く、トルコ風の焼きなすレシピ。とろける食感とスパイスの香り、仕上げのレモンとパクチーで春らしい爽やかな一皿に。 https://koldaily.com/ja/recipes/french-herb-roasted-lamb-chops/ https://koldaily.com/ja/recipes/french-herb-roasted-lamb-chops/ Fri, 01 May 2026 09:19:04 GMT フランス料理 ローズマリー、タイム、ミントの生ハーブとにんにく、オリーブオイルでマリネしたラムチョップをオーブンで香ばしく焼き上げる本格フレンチ。仕上げのレモンで爽やかに。おもてなしや記念日のメインにぴったりのレシピです。 https://koldaily.com/ja/recipes/pea-mint-risotto/ https://koldaily.com/ja/recipes/pea-mint-risotto/ Thu, 30 Apr 2026 20:59:42 GMT イタリア料理 フレッシュなグリーンピースとミント、パルメザンチーズで仕上げる春らしいイタリア風リゾット。彩り鮮やかで爽やかな味わいは、家族の食卓やおもてなしにもぴったりの一品です。 https://koldaily.com/ja/recipes/argentine-grilled-beef-salad-herb-sauce/ https://koldaily.com/ja/recipes/argentine-grilled-beef-salad-herb-sauce/ Thu, 30 Apr 2026 09:07:39 GMT アルゼンチン料理 香ばしく焼いたステーキ肉を薄切りにして、ミックスリーフやミニトマト、きゅうりにのせ、パクチーとミントのさわやかなハーブソースをかけるアルゼンチン風ビーフサラダ。ボリュームがあるのに軽やかな、春のメインディッシュです。 https://koldaily.com/ja/recipes/mediterranean-roasted-spring-vegetable-pasta/ https://koldaily.com/ja/recipes/mediterranean-roasted-spring-vegetable-pasta/ Wed, 29 Apr 2026 20:54:37 GMT 地中海料理 ミニトマト、パプリカ、ズッキーニをオーブンで香ばしくローストし、オリーブオイルとハーブで和えた地中海風パスタ。春野菜のみずみずしさが楽しめる、簡単でヘルシーな一皿です。 https://koldaily.com/ja/recipes/vietnamese-mango-shrimp-spring-rolls/ https://koldaily.com/ja/recipes/vietnamese-mango-shrimp-spring-rolls/ Wed, 29 Apr 2026 08:48:55 GMT ベトナム料理 ぷりぷりのえびと甘いマンゴー、ミント、パクチー、にんじんをライスペーパーで包む、ベトナム風の春の生春巻き。米酢とナンプラーのさっぱりしたたれを添えて、パーティーの前菜や軽食に。30分で作れる、彩り豊かなヘルシーレシピです。 https://koldaily.com/ja/recipes/moroccan-roasted-carrot-chickpea-salad/ https://koldaily.com/ja/recipes/moroccan-roasted-carrot-chickpea-salad/ Tue, 28 Apr 2026 20:50:57 GMT モロッコ料理 スパイスをまとわせてオーブンで焼いた甘いにんじんと、ひよこ豆、レモン、パクチーを合わせるモロッコ風サラダ。作り置きもできる、春にぴったりのヘルシーで食べごたえのある一皿です。 https://koldaily.com/ja/recipes/tex-mex-corn-avocado-salad/ https://koldaily.com/ja/recipes/tex-mex-corn-avocado-salad/ Tue, 28 Apr 2026 09:08:41 GMT テクスメクス ゆでたてのとうもろこしにアボカド、赤玉ねぎ、パプリカ、パクチーを合わせ、ライムとオリーブオイルでさっぱり和えるテクスメクス風サラダ。30分で作れて彩りも鮮やか、春のホームパーティーや持ち寄りにおすすめです。 https://koldaily.com/ja/recipes/spring-scallion-tofu-bamboo-shoot-stir-fry/ https://koldaily.com/ja/recipes/spring-scallion-tofu-bamboo-shoot-stir-fry/ Mon, 27 Apr 2026 20:54:35 GMT 中華料理 なめらかな絹ごし豆腐とシャキシャキの春たけのこを、にんにくとねぎの香りで炒める中華風の一品。しょうゆとオイスターソースで味付けするだけの、25分で作れる春の簡単ヘルシーおかずです。 https://koldaily.com/ja/recipes/lebanese-roasted-eggplant-cherry-tomatoes/ https://koldaily.com/ja/recipes/lebanese-roasted-eggplant-cherry-tomatoes/ Mon, 27 Apr 2026 08:49:39 GMT レバノン料理 角切りのなすをオーブンでこんがり焼き、ミニトマトとにんにくを加えて、ミントとパセリ、レモンで仕上げるレバノン風の一皿。シンプルなのにエキゾチックな風味で、春の軽やかな夕食やワインのお供にぴったりです。 https://koldaily.com/ja/recipes/hawaiian-coconut-shrimp-salad/ https://koldaily.com/ja/recipes/hawaiian-coconut-shrimp-salad/ Sun, 26 Apr 2026 20:49:21 GMT ハワイ料理 ぷりぷりのえびをココナッツミルクで軽く煮からめ、レタス、きゅうり、赤パプリカと合わせてライムとパクチーで仕上げるハワイ風サラダ。30分で作れて、春の軽やかな食事やおもてなしの前菜にもおすすめです。 https://koldaily.com/ja/recipes/turkish-lemon-herb-roast-chicken/ https://koldaily.com/ja/recipes/turkish-lemon-herb-roast-chicken/ Sun, 26 Apr 2026 08:53:20 GMT トルコ料理 レモン汁とオリーブオイル、にんにく、ローズマリー、タイムに漬け込んだ鶏もも肉をオーブンで皮パリッと焼き上げるトルコ風ローストチキン。爽やかなハーブの香りが春の食卓にぴったりの主菜レシピです。 https://koldaily.com/ja/recipes/spring-mint-pea-pasta/ https://koldaily.com/ja/recipes/spring-mint-pea-pasta/ Sat, 25 Apr 2026 20:53:39 GMT フランス料理 フレッシュミントとグリーンピースにレモンとパルメザンチーズを合わせた、春らしい爽やかなパスタ。にんにくとオリーブオイルのシンプルな味付けで、35分で完成。野菜たっぷりで軽やかな、春のランチやディナーにおすすめです。 https://koldaily.com/ja/recipes/greek-roasted-lamb-chops-herb-potatoes/ https://koldaily.com/ja/recipes/greek-roasted-lamb-chops-herb-potatoes/ Sat, 25 Apr 2026 08:49:38 GMT ギリシャ料理 にんにく、ローズマリー、タイムでマリネしたラムチョップを、じゃがいもとレモンと一緒にオーブンで焼き上げるギリシャ風レシピ。ジューシーなラムとほくほくのポテトが同時にできる、春のおもてなしにも向く一皿です。 https://koldaily.com/ja/recipes/indian-coconut-green-pea-curry/ https://koldaily.com/ja/recipes/indian-coconut-green-pea-curry/ Fri, 24 Apr 2026 20:57:12 GMT インド料理 旬のグリーンピースをまろやかなココナッツミルクとカレー粉、クミン、ターメリックで煮込む、インド風のベジタリアンカレー。25分で完成し、バスマティライスやナンと相性抜群。春のごちそうにぴったりの一皿です。 https://koldaily.com/ja/recipes/spanish-roasted-red-pepper-artichoke-rice/ https://koldaily.com/ja/recipes/spanish-roasted-red-pepper-artichoke-rice/ Fri, 24 Apr 2026 08:58:18 GMT スペイン料理 オーブンで甘く焼いたパプリカとアーティチョークを、パプリカパウダー香るスパイスライスに合わせた春のスペイン風炊き込みご飯。地中海の爽やかな風味を食卓で楽しめるベジタリアンレシピです。 https://koldaily.com/ja/recipes/spring-asparagus-mint-pasta/ https://koldaily.com/ja/recipes/spring-asparagus-mint-pasta/ Thu, 23 Apr 2026 20:51:08 GMT イタリア料理 旬のグリーンアスパラガスとフレッシュミント、にんにく、唐辛子、パルメザンチーズで作るさわやかな春のイタリアンパスタ。レモンの酸味が効いた軽やかな味わいで、35分で完成する家族のごはんにぴったりの一皿です。 https://koldaily.com/ja/recipes/moroccan-orange-chicken/ https://koldaily.com/ja/recipes/moroccan-orange-chicken/ Thu, 23 Apr 2026 09:00:49 GMT モロッコ料理 旬のオレンジの果汁とクミン・シナモン・パプリカのモロッコスパイスで、鶏もも肉をやわらかく煮込むエキゾチックな一皿。はちみつとレモンで甘酸っぱく、春の食卓にぴったりの簡単チキンレシピです。 https://koldaily.com/ja/recipes/vietnamese-lemongrass-chicken-salad/ https://koldaily.com/ja/recipes/vietnamese-lemongrass-chicken-salad/ Wed, 22 Apr 2026 20:53:03 GMT ベトナム料理 レモングラスとナンプラーで香り高く仕立てた鶏むね肉を、レタスやにんじん、きゅうり、ミントと合わせたベトナム風サラダ。ライムの酸味が爽やかで、春の軽やかな食事にぴったりの一皿です。 https://koldaily.com/ja/recipes/chinese-stir-fried-spring-bamboo-shoots/ https://koldaily.com/ja/recipes/chinese-stir-fried-spring-bamboo-shoots/ Wed, 22 Apr 2026 09:09:35 GMT 中華料理 旬のたけのこをしいたけ、グリーンピースと一緒にさっと炒める中華風の副菜レシピ。にんにくとしょうゆのシンプルな味付けで、たけのこの香りと食感を楽しめます。下ゆでのコツ付き、2人分25分で完成。 https://koldaily.com/ja/recipes/lebanese-roasted-eggplant-chickpea-salad/ https://koldaily.com/ja/recipes/lebanese-roasted-eggplant-chickpea-salad/ Tue, 21 Apr 2026 20:50:50 GMT レバノン料理 オーブンで香ばしく焼いたなすとひよこ豆に、ミントとパセリ、レモンとタヒニのドレッシングをからめたレバノン風サラダ。さっぱり軽いのに満足感があり、春のヘルシーな食事にぴったりです。 https://koldaily.com/ja/recipes/hawaiian-pineapple-chicken-fried-rice/ https://koldaily.com/ja/recipes/hawaiian-pineapple-chicken-fried-rice/ Tue, 21 Apr 2026 09:00:29 GMT ハワイ料理 ジューシーなパイナップルと鶏むね肉、彩り野菜を醤油で炒め合わせるハワイ風チャーハン。冷やご飯を使ってパラッと仕上げる、15分で作れる時短レシピです。甘酸っぱさがクセになる、春のランチや平日の晩ごはんに。