辣椒豆腐煎蛋

软煎蛋卷

安迪的简单食物健康食谱           辣椒煎蛋卷太普通了。一定是这个煎蛋卷,豆腐,辣椒。加入鸡蛋豆腐增加质地,使鸡蛋更厚更软。加少许酱油调味。

材料:煎蛋、豆腐、辣椒粉

  • 2个蛋
  • 2个鸡蛋豆腐
  • 3-4个辣椒(可减可增)
  • 酱油或调味酱
  • 植物油

如何制作辣椒豆腐煎蛋卷

     1. 鸡蛋打入碗中,打至松发。
     2. 豆腐和鸡蛋切成厚片或薄片,
     3. 辣椒切成薄片。用酱油或调味酱调味。
     4. 热锅,加入植物油。油热后,倒入鸡蛋。煮熟后翻面 煎至两面熟。舀上盘子,和热腾腾的米饭一起吃,美味十足。

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